Instructorインストラクター


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YUKA

体が楽になっていく感覚をもっと多くの方に!

2月11日生まれ 長野県出身。エステで10年以上勤務。エステティシャン時代はオールハンドで痩身やフェイシャルといった手技での施術を行っていました。エステティシャンだった時に、身体がその場しのぎで根本解決しないものをどうにかできないかと考えていた時に、自ら体を動かすトレーニングにハマり独学で学んでいましたが、SOUのトレーニングに出会った時に「これこれ。まさにコレ!!!」
今まで求めていたものに巡り会えた感動がありました。
ピラティスをベースにしたワーク&矯正で体の使い方が変わっていくことで体が楽になっていく感覚をもっと多くの方に感じてもらいたいと思っております。

【お客様へ】
雑誌の「体型カバー!」特集をみるといつも違和感を覚えます。着たい洋服を着るためには、体のメンテナンスが大事だし何より自信につながると感じます。
美容の観点から見て、日々の自分の癖に気づいて発見のあるレッスンを心がけています。
自分に自信を持つことで、周りにHAPPYな影響のある女性が増えますように。

Body Element Pilatesトレーナー/SOU式 スタイルアップトレーナー/SOU式 スタイルアップ矯正士


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AKIKO

心も身体も。史上最高のキレイな自分に出会ってみませんか?

8月7日生まれ。兵庫県出身
小さい頃からダンス、水泳、器械体操、乗馬など寝る間を惜しむほど身体を動かすのが大好きで大学では舞台芸術を専攻しミュージカルを学ぶ。卒業後は某有名テーマパークでパフォーマーとして活躍。現役時代自身の怪我やリハビリを経験したことをきっかけにケアやトレーニング、解剖学に興味を持ち勉強を始めその後トレーナーへと転身。トレーナーとして模索中にスタジオ創赤坂でYOHKOのセッションを受け今まで求めていたものにやっと出会えたと心から感動。創でトレーナーとなることを志願。常にお客様第一のトレーニングを考え、思いやりと愛の溢れるセッションと底抜けに明るく元気な性格が全ての女性に大人気。

【お客様へ】
「今まで使った事なかったです!」「この感覚初めてです!」レッスン後に、この言葉をよくいただきます。 私自身もそうでした。あの手この手を尽くしましたが根本の原因が分からずその場しのぎの治療とケアを続け自分が知りたいことをずっと探していました。BMP赤坂の姉妹店となる創でのセッションを受けた後、求めていたものにやっと出会えたと感動したのを覚えています。姿勢、身体はもちろん意識が変わります。キレイは作れます!自分の可能性と魅力を最大限に引き出す空間で心も身体も美しく…。私達と一緒に史上最高のキレイな自分に出会ってみませんか?

Body Element Pilatesトレーナー/BESJ認定マシンピラティス【Chair】トレーナー/SOU式 スタイルアップトレーナー/SOU式 スタイルアップ矯正士/小顔美容矯正士/Beauty Body Work®マスタートレーナー


CHIHIRO

毎回心を込めて、発見のあるレッスンを目指します。

6月26日生まれ 愛媛県出身。6歳からクラッシックバレエを、20歳からJAZZダンスを始める。中学、高校時代は水泳部に所属。大学ではスポーツ健康科学過程に所属し、生涯スポーツやスポーツ教育について学ぶ。深く身体を知り、周りの方の役に立ちたいと考えた結果、ピラティスと出会い、BESJピラティスインストラクターになる。現在はスタジオSOUでパーソナルトレーナーとして働きながら、地元の子どもたちにダンス指導や、地域の方へのピラティス指導も行っている。

【お客様へ】
初めてSOUメソッドに出会ったとき、身体が変わることの楽しさを教えてくれるメソッドだと感じました!1回のセッションの中でどんどん美しく変化していく身体を、一緒に喜びあいながらお客様とトレーニングする時間が私は大好きです。毎回心を込めて、発見のあるレッスンを目指していきます。スタジオでお会いできるのを楽しみにお待ちしております。

Body Element mat Pilatesトレーナー/SOU式 スタイルアップトレーナー/SOU式 スタイルアップ矯正士


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CHIEKO

身体と心のバランスを整えませんか?

7月18日生まれ。長野県出身。
以前の私は、疲れやすく、肩こりで呼吸が浅く、食欲のコントロールもできない時期がありました。そんな私がピラティスやスタジオ創やBMPメソッドに出会い、“身体をコントロールすること”を知りました。身体をコントロールできると心もコントロール、食欲や生活のコントロールも可能になります!一緒に身体と心を整えていきませんか?
たった1時間、されど1時間を濃厚で濃密な時間にすること。そして、1時間前とは違う自分に出会えるよう身体と心に良い変化を与えられるレッスンを心がけています。

趣味・マイブーム:スポーツ観戦、断捨離、珈琲、筋肉のほぐし


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KAHO

お悩みに寄り添い、的確なトレーニングを目指します。

6月17日生まれ。東京都出身。
3歳からクラシックバレエを学び、大学では舞踊学を専攻しクラシックバレエを学ぶ。また教員免許を取得し、教育、身体に関しての知識を深める。卒業後は会社員としての勤務も得て、バレエの経験や身体の知識を生かしたいと、トレーナーに転身。ヨガやピラティスを深める中で、SOUやBMPのトレーニングに出会い、矯正とピラティスをベースとしたトレーニングで、長年悩んでいた腰痛や股関節の痛み、O脚が改善していく。BMPのトレーナーになることを決意。現在はBMPのパーソナルトレーナーとしての活動の他、ヨガの指導や、バレエの指導も行なっている。

【お客様へ】
私自身が幼少期から身体を使うことをしていたこともあり、身体の悩みが多かった私は、SOUやBMPのトレーニングに出会い、身体の使い方が変わり、痛みが改善し、さらにボディラインの変化を感じることができました! スタジオでお会いできるのを楽しみにお待ちしております!

BodyElement mat Pilatesマットトレーナー/全米ヨガアライアンスRYT200/リーディング整体ベーシック/保健体育教員免許


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MAI

快適な身体で健康に生活できる身体作りをサポートします!

4月25日生まれ 東京都出身。
幼少期からバレエを始め、中学・高校ではダンス部に所属。大学でもダンスサークルに入りジャズやヒップホップを始める。2011年から趣味でhot yogaを習い始めるとヨガに魅了され2017年にRYT200を取得。その後フリーランスでヨガの講師となり、某hot yogaスタジオやジムで講師を務める。ヨガを教えつつもボディメイクに興味を持ち始め、2020年にはBESJのマットピラティスの資格を取得。その後BMP赤坂でもピラティスインストラクターになる。現在はスタジオBMPでトレーナーとして働きながらヨガの仕事も精力的に行なっている。

【お客様へ】
BESJの学びは目から鱗でした!自分がこんなにも間違った身体の使い方をしていたことに気付かされたと同時に、自分の身体の使い方の癖もわかりました。機能的な身体の使い方が分かってからは、何しても変わらなかった自身のボディラインにも変化が現れました。私と同じように何をしても変わらなかった人がBMPに通って変わったという感動体験を多くの人にしていただけたらなぁと思います。そして、ピラティスで得た感覚を日常動作に落とし込み、不調のない快適な身体で、健康に生活できる身体作りをサポートをさせていただければと思います。

BodyElement mat Pilatesマットトレーナー/全米ヨガアライアンスRYT200/BMP公式トレーナー


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MISAKI

細かな意識で体は変わります!

4月24日生まれ 東京都出身。
新体操10年の経験を経てヨガに出会う。会社員を経験した後、ニューヨークで様々なヨガに触れ、セルフマッサージのような気持ち良さや、ポジティブな思考へと変わっていく過程を体感できるクラスを提供している。より体の知識を深めたいとピラティスを学び、BESJピラティスインストラクターになる。自身がBMPのメソッドにより体の変化を実感し、現在はスタジオBMPでのグループレッスンにその経験を活かしている。

【お客様へ】
こんなところが大事なの?と思うような、小さな部分の体の感覚、使い方次第で全体的なラインや見た目が変わることをぜひ実感していただき、自信に変えていただきたいです!

BodyElement mat Pilatesマットトレーナー/アスリートヨガ指導員/BMP公式トレーナー


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AYANO

運動できなくてもOK!ピラティスで身体も心もご機嫌になりましょう!

6月28日。石川県金沢市出身。
運動経験が義務教育内でしかほとんどなく、昔から疲れやすく、体調が優れない事も多く、加えてO脚、肩凝り、腰痛、上半身は痩せても下半身は太いまま…姿勢は悪いまま…と気持ちまでネガティブな日々を長く過ごしてきました。さまざまなトレーニングを行いましたがどれも続かず、ピンとこない中で、SOUメソッドに出会った時に、直感的にわたしが今まで探していたのはコレだ!の感覚がありました。身体の使い方が変わり、体重は−6kg減、不調が整い浮腫みにくく太りにくい身体になると同時に、心まで健やかになり、自信も無かった自分自身の自己肯定感がどんどん上がっていくのを感じました。

【お客様へ】
そんなわたしの経験も踏まえつつ、ピラティスを通して、身体も心もご機嫌に、心地よく日々を過ごせるよう、寄り添いながら楽しくレッスンをサポートさせていただきます!常にベストな自分を目指し、切磋琢磨しながらも楽しい毎日を過ごせるように、一緒に頑張りましょう!

BodyElement mat Pilatesマットトレーナー/BMP公式トレーナー


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ANNA

年齢を重ねても出産しても心も身体も綺麗でいたいと願う全ての方へ

3月11日生まれ。神奈川県出身。
幼少期はバレエを習い、商社勤務を経て、NY在住中にヨガやマクロビオティックを学ぶ。
自分の心と身体と向き合いながら身体を動かし、日々の食事や呼吸、姿勢を意識することで、身体が変わり心も前向きになると実感。出産による産後太りや首・肩・腰の痛みを経験し、産前産後で大きく変化する女性の身体をサポートしたいとの思いから、帰国後はヨガやトレーニングを指導しながら産前産後ヨガ・パーソナルトレーニング・ピラティスを学ぶ。ピラティスによってヨガやトレーニングでは改善しなかった腰の痛みや肋骨の開き、X脚などが改善されるのを実感。BMPやSOUと出会い、身体の使い方やボディメイクメソッドに感銘を受けてBMPトレーナーになることを決意。

【お客様へ】
私自身、商社勤務時代は運動習慣がほとんどなく、冷えやむくみ・首肩のこりなど身体中に不調を抱えていました。産後は体型の変化や育児による腱鞘炎・首肩腰の痛みに悩まされたからこそ、お客様には同じような思いをして頂きたくないと思っています。BMPやSOUでは、ただ「痩せる」「鍛える」のではなく、「痛みや不調のない美しく引き締まったボディライン、しなやかに動ける身体作り」を目指します。「年齢を重ねても出産しても綺麗でいたい」と願う全ての方が、理想のお身体を手に入れて心も身体も前向きでいられるよう精一杯サポートさせて頂きます!

PHI Pilates Mat/BESJ Pilates Reformer & Tower /全米ヨガアライアンスRYT200 /NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)/産前産後ヨガ指導者/BMP公式トレーナー


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RINA

ダイエットとリバウンドを繰り返している方に!

6月10日生まれ 千葉県出身。
これまで、色んなダイエットを試してきましたが根本は変わらず、身体について調べているうちにBESJピラティスと出会いました。始めてからの3ヶ月、自分の身体の変化を人生で最も感じ、肩こりや背中の凝り、呼吸の浅さもからくる不調も徐々に改善されていきました。その感覚を色んな方々に感じてほしいと思い、トレーナーを志しました。1回1回のレッスンでしっかり変化を感じてもらえるようにレッスンいたします。

【お客様へ】
以前の私は目先の体重を気にして、食事や筋トレなどを行ってきましたが、なかなか変わらずダイエットとリバウンドを繰り返していました。しかし、ピラティスやBMP、BESJに出会い目先の数値ではなく、身体の不調を整え健康でいることが美容の大前提であると強く感じました。レッスンでは、身体が軽くなる感覚を感じていただきたいです。

BodyElement mat Pilatesマットトレーナー/BMP公式トレーナー


才原洋子

BMP・スタジオ創赤坂店運営 株式会社YOHKO 代表取締役

才原 洋子 Yoko Saihara

7月19日生まれ 京都市出身

クラシックバレエを4歳から18歳まで京都にて学び、違う分野の世界も見てみたいと感じバレエを退いた直後に重度の腰痛で歩行すら困難な状況に。さまざまな治療に通い、自分自身で身体を変えたいとYOGAのインストラクターとなるが根本改善には至らず。ソウクチュールにて田中夕紀子代表の元、ボディメイクを深める中で劇的に改善。様々な指導の場を一任いただく中で心からやりたい仕事となる。
2014年9月スタジオ創 東京赤坂店OPEN
半年足らずで予約の取れない人気店へと積みあげる。その後フランチャイズ運営を開始。

そしてコロナ自粛期間には、お客様より愛していただいたオンラインコンテンツオンラインBMPにて日夜指導メンバー一同が考え行動し、画面を通してでも伝わるボディワークとは何かを深めた。

2021年2月【BMP赤坂店】をOPEN。
指導者一同で培ってきたホスピタリティを大事に。感染防止対策をしながらスタジオ創赤坂店の姉妹店となる「Studio-BMP赤坂店」をOPEN。本当に身体が変わるメニューを提供したいYOGAやピラティス、各種運動指導者、ボディワーカーの方に訪れていただくことも増え、指導者育成にも尽力する。各種資格・養成コースより輩出した、指導者・施術者は100名を超える。
ピラティスはコンセプトであり考え方の一つ。基礎を大事に各々のカラーを生かすレッスンをしている。

【お客様へ】
私が伝えたいのは心地よいボディメイクを通してその先の皆様が幸せになってくださることです。きれいだと自分で認められると、自信がわきます。自己肯定感を高め、自信を持って生きる事は、恥ずかしい事ではありません。生きていると自信を無くすこともあるし、落ち込むこともあります。女性が少しでも自己を肯定し、幸せを享受できれば、世の中はいまよりもっと豊かになると考えています。
可能性はいつも平等にあります。気が付いた時がスタートです。私は椎間板ヘルニアになり痛みからピラティスの道に進みました。それが無ければ今の仕事をしていないだろうし、今いる大切なメンバー、関係各位にも出会っていないだろうと考えると、不思議な気持ちです。何がきっかけになるかは人それぞれ違っています。でもすべて必然として出会っているとしか考えられないことが多いです。
やればやるほど味が出るもの、時代が変わっても、世代、性別を問わず、古くならない、クラシカル。そこから我々のエッセンスを加えて<身体の本質を極める>事が、BMPピラティスの担える役割です。
自己を高めると、出逢う人や、感受能力、求めるものが変化するのではないでしょうか。

日々変わる〈情報〉も大事です。しかし、今一度自分の本質、本来ある位置に集中する時間も大事にしていけば人生はもっと、地に足がついたものに、豊かになるのではないかと考えています。
出来る事をご自身のペースで続けてほしい。こんなご時世だからこそ臨機応変に、様々なニーズにこたえられる組織にしたいと多種多様なサービスメニューを考えました。
『こんな動きがあるなら小学生から知りたかった』とおっしゃっていただく事も多いです。
実際私も小学生から習いたかったことばかりです!!

下は小学生から上は70代まで幅広い年齢層の指導を続けています。スタッフ間ではお客様のお話や様子を共有する時間を大事にしています。困っている方を放っておかない、優しい指導陣に、私自身がいつも支えられています。皆が些細な変化にも気が付くよう、生ものであるレッスンを大事にそれぞれが考え行動しています。ポップセンスの光るスタッフが多く、女性らしい繊細なキューイングが人気となっています。
レッスン自体も非常にアットホームです。初心者の方でも『私にも出来るかも!』『家族や大切な人にもこのメソッドを伝えたい』と、数か月後には指導者養成に入ってくださる等前向きな気持ちになっていただくことが多く幸せです。それも優しく、時に厳しく引っ張ってくれる指導メンバーの成すところです。
時代が求めるのは〈人間力〉〈応用力〉〈臨機応変力〉ではないかと思います。
自分というフィルターの感覚を磨き続けることが重要です

己の最適さを常に高めるピラティスは現代にマッチしているとしか言いようがありません。
一度きりの人生を悔いなく好きなことに囲まれて生きていきましょう!

その為にまずは自分に優しく、そして人に優しい社会を。
ボディメイクで人を幸せにし、またその人から大切な人に繋がっていく事を願います。

「こんなに短時間で変わるなんて嬉しいです!」そのことばをいただく瞬間が何よりも幸せです。『やってきてよかった。生きてて良かった。』と心底思います。私が経験した重度の腰痛も脚やお腹のラインで悩んでいる方も、歪みや癖のメカニズムは、実は共通するところにあります。ブスな女性は一人もいません。ただ、キレイになる方法を知らない女性はいます。「来た時よりも体がキレイになる」「日々の姿勢が変わる」今までに感じたことのない新感覚メソッドでスタイル美人になりましょう!

Body Element Pilates マスタートレーナー/BodyKey トレーナー/MasterStretch トレーナー/スタイルアップトレーナー/スタイルアップ矯正士/小顔美容矯正士/栄養コンシェルジュ/バーオソルトレーナー/